Раздел I

ПОСЛЕДСТВИЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКАМИ И ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

---

1. Стадии развития поражения организма

Нет ни одного безвредного или маловредного наркотического средства и психоактивного вещества. Основные мифы о безвредности связаны с тем, что разрушительные последствия накапливаются со временем и на первых этапах не так заметны. Но негативные изменения начинаются с самого начала употребления.

Существуют общие последствия от злоупотребления (похожие для всех зависимостей) и специфические (которые проявляются только при определенных видах зависимостей).

Все последствия употребления можно разделить на три уровня:

Уровень	Характеристика	Прогноз
Первая часть	Обратимые изменения	Большая часть последствий восстанавливается со временем после прекращения употребления. Однако при возобновлении употребления организм очень быстро возвращается к прежнему состоянию
Вторая часть	Слабообратимые (частично обратимые) последствия	Возможно залечить, но полностью вылечить не удастся (останутся как хронические заболевания). Необходима профилактика этих заболеваний
Третья часть	Необратимые последствия	Появляются ближе к третьей стадии зависимости. Не излечиваются никак, возможно только поддерживать жизнь при специальном поддерживающем лечении (паллиативное лечение)

---

2. Общие последствия

🧠 Поражения нервной системы

Вид поражения	Проявления
Энцефалопатии (поражения головного мозга)	От мелких нарушений психических процессов до психоза
Полиневропатии (поражения нервов)	От мелких нарушений координации до серьезных нарушений двигательной системы, параличей, парезов

🫁 Поражения печени

Поражение печени при употреблении развивается по стадиям:

Стадия	Характеристика	Обратимость
Жировая дистрофия (90-100% злоупотребляющих)	Простое ожирение	✅ Обратимо
	Ожирение с начинающимся некрозом	⚠️ Частично обратимо
	Ожирение, некроз, перестройка дольковой структуры	❌ Необратимо
Гепатит (10-30% алкоголиков; 80% наркоманов)	Воспалительное поражение печени	Зависит от стадии
Цирроз печени	Финальная стадия	❌ Необратимо

❤️ Сердечно-сосудистые заболевания

Заболевание	Характеристика	Обратимость
Гипертензия и тахикардия	Нарушения ритма сердца (100% употребляющих)	✅ Обратимо
Кардиомиопатия	Изменение сердечной мышцы без патологии артерий	✅ На ранних стадиях обратима
Ишемическая болезнь сердца	Нарушение кровоснабжения сердца вследствие поражения артерий	⚠️ Частично обратима
Сердечная недостаточность	Понижение сократительной способности сердечной мышцы	❌ Необратима

---

3. Специфические последствия

Опиаты

Орган/Система	Последствия
🧠 Головной мозг	Токсическая энцефалопатия – снижение интеллекта, ухудшение памяти, нарушение способности думать, внятно высказываться, сосредотачиваться, принимать решения, головные боли, головокружения
❤️ Сердце	Замедление сердцебиения, падение давления
🫁 Печень	Токсические гепатиты
🛡️ Иммунитет	Резкое снижение иммунитета
🫀 ЖКТ	Острый или хронический гастрит, хронический панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки
🩸 Вены	Флебит (воспаление вен), тромбоз (закупорка вен), фиброз венозной стенки, «исчезновение» поверхностных вен
🩸 Кровь	Сепсис, инфицирование крови, абсцессы, фурункулы, трофические язвы
🦴 Кости	Остеопороз – потеря кальция (разрыхление, ломкость костей)
🦷 Зубы и челюсти	Пародонтит (воспаление десны с расшатыванием зубов), пародонтоз (разрушение зубных ячеек)
🦵 Суставы	Накопление продуктов распада наркотика в соединительной ткани – ломота, боли, утолщения и уплотнения суставов (на запястьях, стопах)
🫁 Почки	Почечная недостаточность

---

«Винт» (психостимулятор метамфетамин, приготовленный кустарным способом, в том числе из медикаментов, содержащих эфедрин)

Последствия
🧠 Нарушение кровообращения в мозге
🫁 Разрушение внутренних органов (сердце, печень, почки)
🔬 Необратимые изменения на клеточном уровне
📈 Усиление существующих хронических заболеваний
🛡️ Снижение иммунитета и сопротивляемости инфекциям
🦷 Разрушение зубов

---

Психостимуляторы

Последствия
🧠 Токсическая энцефалопатия – нарушение координации движений, речи (уже через 3-4 месяца употребления), слабоумие, паралич, нарушение рефлексов
🫁 Поражения почек, печени
💧 Непроизвольное слюнотечение и нарушение рефлекса глотания

---

Кодеиносодержащие препараты

Последствия
🫀 Гастрит, хронический панкреатит
🫁 Токсический гепатит, нефрит
🧠 Энцефалопатия (снижение памяти и интеллекта, ощущение тяжести в голове – «ватная» голова, замедленность реакций)
💬 Типичные жалобы: «перестаешь понимать, что происходит», «трудно подбирать слова», «тупеешь», «ходишь, как оглушенный»

---

Дезоморфин

Последствия
☠️ Человек гниет заживо
🩸 Заражения крови
🫁 Поражение внутренних органов – печень, почки, головной мозг

---

Тропикамид

Последствия
🧪 Накапливается в организме, при превышении критической концентрации – отказ почек и печени (средняя продолжительность жизни – 2 года)
🩸 Угнетение кровеносной системы – снижение гемоглобина до минимума
🧠 Поражение центральной нервной системы (эпилептические припадки, энцефалопатия, слабоумие)
🫁 Болезни печени (гепатит), сердца (аритмии)
👁️ Снижение зрения вплоть до частичной или полной слепоты

---

⚠️ ВАЖНО: ЛЮБАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОГРЕССИРУЮЩИМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ, ПОСЛЕДСТВИЯ КОТОРОГО С САМОГО НАЧАЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ ПРИВОДЯТ К ПОСТЕПЕННОМУ РАЗРУШЕНИЮ ОРГАНИЗМА И ВПОСЛЕДСТВИИ К ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ СМЕРТИ.

---

Раздел II

«О НАРКОТИКАХ: РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ»

Для студентов

---

Наркотики. В наше время это слово слышал практически каждый. Однако мало кто действительно знает, что это такое. Давайте определимся.

Наркотиками можно назвать любые вещества, изменяющие психическое состояние человека. Алкоголь и табак, кстати, тоже вполне соответствуют этим требованиям. Но они приняты обществом и разрешены законом во многих странах. Дальше мы будем подразумевать под словом «наркотики» химические вещества, как природные, так и синтетические, вызывающие у человека психологическую и физическую зависимость.

Вид зависимости	Проявление
Психологическая зависимость	Человек с помощью наркотика желает добиться внутреннего равновесия и стремится вновь и вновь испытать его действие. Постепенно наркотик замещает собой все обычные положительные эмоции
Физическая зависимость	Возникает вследствие включения наркотика в процесс обмена веществ. Он становится необходимым как пища или вода. Без него – состояние физического дискомфорта (боли) различной степени тяжести

Существует множество предубеждений, связанных с наркотиками, которые неверны в корне и основаны на неправильной информации. Рассмотрим самые распространённые из них.

---

Миф 1: «В жизни всё нужно попробовать»

🤔 Почему-то в понятие «попробовать всё» у большинства входит – «попробовать всё плохое».

А почему бы не попробовать:

• Стать добрее и помогать людям?
• Побывать на Эвересте?
• Сплавляться на байдарках по реке?
• Съездить на сафари?

💰 Финансовые затраты те же, удовольствия больше, да и будет, что внукам рассказать. А может, для разнообразия, вы решите сделать блестящую карьеру и уже сейчас начнёте готовиться к поступлению в ВУЗ?

Если пробовать всё, одной жизни не хватит. Да и самой жизни не увидите, потому что наркотик оборвёт её.

Один мудрый философ сказал: «Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее». Так вот, наркотики убивают, и это правда. Найдите себе такие увлечения, которые будут вас развивать и делать сильными личностями, а не заберут вашу жизнь.

---

Миф 2: «Существуют “легкие” наркотики, они практически безвредны»

📊 Реальность: Наркотики – это наркотики. К «легким» наркотикам тоже привыкают. И их употребление (не говоря уже об изготовлении, хранении и распространении) противозаконно в нашей стране.

📈 По статистике, каждый второй потребитель «легких» наркотиков рано или поздно переходит на более «тяжелые».

От «легких» наркотиков так же, как от «тяжелых», умирают или сходят с ума.

Как вы думаете, что опаснее – рогатка или пистолет? Убить можно и тем, и другим, если точно прицелиться. Наркотики бьют без промаха.

---

Миф 3: «Разовое употребление наркотика не приведет к зависимости»

📌 Реальность: Так может показаться только на первых этапах приема одурманивающих веществ. Возможно, одна затяжка, одна таблетка не сделают человека сразу же наркозависимым. Однако бóльшая часть людей, хотя бы раз принявших какой-либо наркотик, не останавливается на этом (помните про психологическую зависимость?).

Разовое употребление наркотиков является первым шагом к наркомании.

Только единицы, приняв один раз наркотическое средство, могут остановиться на этом. Стоит добавить, что сегодня многие наркотики вызывают зависимость (и даже смерть!) с первой дозы.

---

Миф 4: «Наркотики помогают решать жизненные проблемы»

🔍 Реальность: На самом деле наркотики просто на какое-то, очень небольшое, время глушат чувство тревоги и неуверенности в своих силах, вытесняя из сознания мысли о трудных, но необходимых поступках.

Такой способ «решения» проблем помогает создать видимость благополучия, но проблемы-то остаются. Отложенные дела имеют свойство накапливаться и вынуждают, так или иначе, действовать, причем часто неоптимальным образом.

⚠️ Кроме того, прием наркотиков изменяет психику, и не в лучшую сторону:

• Появляется или нарастает раздражительность
• Возникает подозрительность, доходящая до психоза
• Появляется чувство вины, неуверенность в себе
• Как следствие – отчужденность от близких и окружающих

Если у вас есть проблемы, наркотики только усугубят их.

---

Миф 5: «Наркоманами становятся только безвольные, слабые люди»

👤 Реальность: Любой человек, допустивший наркотик в свою жизнь, может стать наркоманом. Хотя многие в начале пути уверены, что лично с ним этого никогда не произойдет.

Уверяем вас: никто из тех, кто сегодня страдает от наркотической зависимости, не планировал становиться наркоманом. Все они были уверены, что эта проблема их не коснется. Но реальность такова, что одурманивающие вещества на всех действуют одинаково, независимо от черт или свойств человека.

Стоит ли играть в «русскую рулетку», зная, что в револьвере патроны вставлены во все каморы барабана?

---

🪤 Наркотик – это ловушка

Наркомания, как акула с загнутыми внутрь зубами. Попасть в эту ловушку легко, а выбраться практически невозможно.

✅ Есть только один способ не попасть в зависимость от наркотиков – это никогда их не пробовать!

💪 Если ты ни разу не пробовал наркотик – ты сильная личность и достоин уважения!

---

☀️ Твоя свобода

Свободная жизнь гораздо интересней, чем зависимость от наркотиков. Не ищи искусственных эмоций, превращающих человека в раба.

Научись получать удовольствие от естественных, позитивных и полезных вещей:

🏃 Спорт	👫 Дружба	❤️ Любовь	✈️ Путешествия
📚 Учеба	🎨 Творчество	🎭 Самовыражение	🌍 Новые открытия

ЭТО – ТВОЯ СВОБОДА!

---

Раздел III

РОЛЬ СЕМЬИ В ПРОФИЛАКТИКЕ НАРКОМАНИИ

Для специалистов и родителей

---

Как родители могут сохранить жизнь своего ребенка от наркомании?

Существует такая притча:

«Путник, идущий вдоль реки, услышал отчаянные детские крики. Подбежав к берегу, он увидел тонущих в реке детей и бросился их спасать. Заметив проходящего мимо человека, он стал звать на помощь. Тот стал помогать тем, кто ещё держался на плаву. Увидев третьего путника, они тоже позвали его на помощь. Но тот, не обращая внимания на призывы, ускорил шаги. «Разве тебе безразлична судьба детей?» – спросили спасатели. А путник ответил: «Я вижу, что вы вдвоём пока справляетесь. А я добегу до поворота, узнаю, почему дети попадают в воду, и постараюсь это предотвратить».

---

Эта притча – подтверждение тому, что к решению проблемы детей, попавших в сложную жизненную ситуацию, существует два подхода:

1. Предотвратить
2. Спасать

Задача родителей – «добежать до поворота реки и не дать детям упасть в воду», то есть заниматься профилактикой.

---

Что же могут сделать родители?

Прежде всего, обратить внимание на себя, на свое поведение и жизненную позицию.

Вспомните, пожалуйста, сколько раз за последние две-три недели вы приходили домой и искренне, без какой-то особой воспитательной задачи, «в трезвом уме и здравой памяти» говорили своему ребенку о том, как прекрасна жизнь, какое наслаждение быть живым и здоровым, любить, смеяться, плакать…

Среди всеобщего нытья о плохих людях, растущих ценах, не лучших жилищных условиях, плохой погоде, об ухудшении экологической обстановки – помогаем ли мы своим собственным детям верить в то, что жизнь, несмотря на все проблемы и трудности, – великий и бесценный дар?

Ведь если мы сами не считаем, что жизнь прекрасна и удивительна, и не доказываем это детям на своем примере, что же мы можем противопоставить пропаганде, утверждающей: кроме табака, алкоголя, наркотиков, разврата и насилия, в этой жизни радоваться совершенно нечему, да и жить-то без этого практически не имеет смысла?

Мы, родители, не имеем права забывать, что для ребенка самый действенный образец жизнелюбия или смертной скуки – это его родители.

---

Ошибки воспитания

Употребление наркотических веществ ребенком нередко начинается в условиях, которые создаем мы сами. Разумеется, неосознанно, но разве от этого легче? В итоге получается, что за наши ошибки в воспитании расплачиваются наши собственные дети.

К сожалению, в наше время родительская любовь зачастую подменяется материальным обеспечением ребенка. Купили сыну «крутой» гаджет – значит, уделили внимание. Но уверены ли вы, что в душе вашего ребенка сейчас – покой? А вдруг вместо айфона ему ужасно хочется, чтобы отец погонял с ним в футбол.

Важнейшие принципы семейного воспитания – это безопасность, единство и любовь, готовность пожертвовать своим временем и энергией ради ближнего.

---

Как создать безопасную среду для ребенка?

Важно создать в семье такие условия для ребенка, при которых он не захочет употреблять одурманивающие вещества, чтобы обрести душевный комфорт.

Что нужно делать	Что будет результатом
Станьте другом для своего ребенка	Научите его справляться с множеством подростковых проблем: конфликты, низкая самооценка, неумение противостоять влиянию группы, самостоятельное принятие выбора
Создайте комфортную атмосферу в семье	Ребенок, скорее всего, не станет пробовать наркотики
Обеспечьте поддержку в трудную минуту	Ребенок не будет искать утешения в наркотиках

Если ребенок испытывает чувство одиночества, если в трудную минуту ему не у кого найти поддержку и защиту, то наркотик может стать для него тем, чего ему не хватает в жизни.

---

Принципы эффективного общения с ребенком

Трудно выработать общие правила, которые работают всегда и с каждым. Мы попытаемся предложить Вам некоторые принципы, которые, возможно, помогут сделать Ваше общение с ребенком более эффективным или помогут взглянуть на обыденные вещи с другой точки зрения.

❓ Как вы разговариваете с сыном или дочерью?

Часто ли вы…	Это приводит к…
Критикуете	Потере хороших отношений
Что-то напоминаете	Затруднению общения
Угрожаете	Обеднению контакта
Читаете лекции или мораль	Отдалению ребенка
Допрашиваете	Потере доверия
Высмеиваете	Формированию комплексов
Придираетесь и ворчите	Раздражению и закрытости

Представьте, что вы читаете нравоучительные лекции друзьям или, насмехаясь, критикуете их. Вряд ли они надолго останутся вашими друзьями.

---

Эффективное общение

Эффективное общение предполагает наличие взаимного уважения, когда дети и взрослые откровенно и без страха критики или осуждения могут выражать свои убеждения и чувства, зная, что они будут приняты.

Принять – значит показать, что вам понятны чувства ребенка, даже если вы и не разделяете его убеждения.

Техника активного слушания

Слушая ребенка, дайте ему понять и прочувствовать, что вы понимаете его состояние, чувства, связанные с тем событием, о котором он вам рассказывает.

Как это сделать:

1. Выслушайте
2. Своими словами повторите то, что он вам рассказал

Результат («три зайца»):
✅ Ребенок убедится, что вы его слышите
✅ Ребенок сможет услышать самого себя как бы со стороны и лучше осознать свои чувства
✅ Ребенок убедится, что вы его поняли правильно

---

Практические рекомендации

👁️ Следите за невербальными сигналами

Слушая ребенка, следите за его мимикой и жестами, анализируйте их. Иногда дети уверяют нас, что у них все в порядке, но дрожащий подбородок или блестящие глаза говорят совсем о другом. Когда слова и мимика не совпадают, всегда отдавайте предпочтение мимике, выражению лица, позе, жестам, тону голоса.

🗣️ Контролируйте свой тон

Следите за тем, каким тоном вы отвечаете на вопросы ребенка. Ваш тон «говорит» не менее ясно, чем ваши слова. Он не должен быть насмешливым.

👏 Хвалите правильно

Поощряйте, хвалите ребенка за старание и усилия так же, как и за достижения. Замечайте даже самые маленькие успехи. Давайте понять, что старание и настойчивость часто важнее результата.

🎯 Помогайте ставить реалистичные цели

Помогайте детям ставить реалистичные цели. Если они сами или их родители ожидают слишком многого, неудача может стать разрушительной для их личности. Ваш ребенок должен знать, что его личные, пусть объективно небольшие по сравнению с другими, достижения вызовут у вас такую же гордость и такое же восхищение, как наивысшие достижения и победы других.

🔧 Критикуйте правильно

Исправляя ошибки, критикуйте поступки и действия, а не самого ребенка.

💪 Давайте ответственность

Давайте ребенку почувствовать настоящую ответственность. Выполнение своих обязанностей они воспринимают как достижение. Исследования психологов показали, что дети в своей жизни ведут себя более ответственно, когда взрослые накладывают разумные ограничения на их свободу.

🧠 Развивайте самостоятельность

Помогите ребенку самостоятельно мыслить. Говорите языком, который поможет развить независимость:

• «Это твой выбор»
• «Сам реши этот вопрос»
• «Ты можешь отвечать за это»
• «Это твоё решение»

Родители должны подводить детей к самостоятельному принятию решений и учить сомневаться в правильности мнений ровесников.

🚪Уважайте личное пространство

Уважайте потребность в уединении, в личной жизни. Этот принцип требует некоторой дистанции, что может показаться для определенных родителей невозможным.

⏰Находите время для совместных дел

Найдите время и силы для совместной деятельности. Опросы детей показывают, что они любят, когда родители проводят с ними время, даже если это связано с выполнением работы по дому.

🆘 Учите решать проблемы

Учите ребенка решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения сложной жизненной ситуации с ним вместе.

🤝 Поддерживайте

Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.

🚫 Не запрещайте безапелляционно

Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы.

💬 Ограничьте негативные комментарии

Ограничьте комментарии, относящиеся к дурным сторонам характера ребенка, избегайте акцентировать внимание на его слабых сторонах. При обнаружении другими своих слабостей дети чувствуют боль, а напоминание о недостатках может сильно затормозить общение со взрослыми.

---

Формирование здоровой самооценки

Исследования показали, что люди, злоупотребляющие одурманивающими препаратами, обычно имеют низкую самооценку.

У ребенка, имеющего положительную, высокую самооценку, скорее всего, хватит самоуважения, чтобы отказаться от употребления алкоголя и наркотиков. Он будет сопротивляться давлению окружающих более активно, чем тот, который считает себя «хуже других».

---

Как воспитать навыки противостояния давлению сверстников

Навыки противостояния давлению сверстников – это такие поступки или действия, которые родители могут воспитать в своем ребенке в целях отказа от употребления табака, алкоголя и наркотиков.

Пять правил воспитания противостояния давлению:

---

Правило 1. Цените индивидуальность

Научите ребенка ценить индивидуальность в людях и в себе самом. В подходящий момент попросите ребенка сказать, что делает человека особенным, ни на кого не похожим, уникальным. Спросите, что ребенку нравится в своей собственной индивидуальности, добавьте к описанию больше его хороших черт, которых он сам не назовет.

---

Правило 2. Обсуждайте понятие дружбы

Обсудите вместе с ребенком понятие дружбы. Попросите его составить описание настоящего друга: «друг – это …» и «друг – это не …». Пока он работает, составьте свое описание. Поговорите, сравнивая, сколько одинаковых характеристик в ваших описаниях, и выясните, кто же такой настоящий друг.

---

Правило 3. Учите говорить «Нет»

Помогите ребенку научиться говорить людям «нет». Детям нужна поддержка родителей, чтобы сказать «нет» давлению посторонних взрослых или сверстников. Объясните ребенку, что в некоторых ситуациях абсолютно необходимо настаивать на уважении к себе. Эти ситуации, прежде всего, – предложение табака, алкоголя, наркотиков.

---

Правило 4. Предотвращайте опасные ситуации

Бывают ситуации, провоцирующие давление со стороны сверстников. Вы можете помочь своему ребенку избежать попадания в такие ситуации, введя специальные правила.

Например: ваш ребенок не будет бывать дома у своих друзей, если у Вас есть определенные подозрения или Вы не можете связаться с родителями его друга и обсудить интересующие Вас вопросы.

Важно, чтобы дети, окружающие вашего ребенка, придерживались здоровых стандартов поведения и поддерживали положительные ценности друг друга.

---

Правило 5. Установите семейные правила

Семейные правила помогают ребенку сравнительно легко сказать «нет» в ситуации давления со стороны сверстников. В каждой семье система ценностей своя. Не существует единых стандартов воспитания, предупреждающих употребление табака и алкоголя. Скорее всего, ваш ребенок будет наблюдать, как семейные ценности влияют на ваше поведение, и перенимать ваши установки и убеждения.

---

Особые случаи: семья, где есть зависимость

Особенно тяжелая ноша ложится на семьи, в которых один из родителей страдает алкоголизмом. Поступки больного алкоголизмом отца и реакция на его болезнь здоровой матери (и наоборот) формируют опасные для детей в будущем модели поведения.

Правила, облегчающие положение ребенка в такой семье:

Правило	Рекомендация
Не скрывайте проблему	Дети смогут справиться с ситуацией лучше, если будут твердо знать, что один из родителей болен. Убедитесь, что ваши дети понимают: алкоголизм – это заболевание, как рак или диабет. В этом случае они могут возненавидеть болезнь, но продолжать любить больного отца или мать
Информируйте детей	Узнайте больше информации об алкоголизме сами и передайте ее детям. Понимание, хотя бы частичное, избавляет от страха перед заболеванием
Снимите чувство вины	Дети часто чувствуют, что являются причиной болезни в целом или очередного запоя в частности. Помогите им понять, что это не так
Создавайте стабильность	Постарайтесь внести некоторую стабильность и порядок, ритуалы и традиции в жизнь вашей семьи. Здоровому развитию детей способствует постоянство и предсказуемость окружающей среды

---

Главная задача родителей

Задача родителей состоит в том, чтобы научить ребенка ориентироваться в любой ситуации и принимать правильные решения. Для этого мы должны сделать всё, чтобы он обладал правдивой информацией.

⚠️ Помните: если отношение к наркотикам у ребенка не сформируете вы, то это обязательно сделает кто-то другой (интернет, сверстники, улица). И нет гарантии, что это отношение не окажется губительным.

---

Раздел IV

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ: ПРИЗНАКИ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Для специалистов и родителей

---

Как узнать, употребляет ли ребенок наркотик?

Часто родители задают вопрос: как узнать, употребляет ли ребенок наркотик? Ответить на него не так просто, как кажется, особенно если ребенок сделал это в первый раз или употребляет одурманивающие вещества периодически.

Существуют признаки, по которым можно заподозрить неладное:

---

📋 Признаки возможного употребления наркотиков

Поведенческие изменения

Признак	Проявление
😴 Нарушение режима сна	Подросток поздно ложится спать, поздно встает утром
🏃 Изменение времени вне дома	Проводит больше времени вне дома
🗣️ Необычная речь	Чрезмерная говорливость или, наоборот, заторможенность, несвязная речь
🤸 Нарушение координации	Движения неуклюжие, порывистые
🤐 Скрытность	Стал более скрытен, уходит от разговоров
😠 Агрессивность	Часто агрессивен без причины
📉 Потеря интересов	Потерял интерес к учебе, прежним занятиям и друзьям
💰 Финансовые проблемы	Увеличил денежные расходы, стал вытаскивать деньги или ценные вещи из дома
🎭 Перепады настроения	Частые перепады, несоответствие настроения ситуации: равнодушие в споре или агрессия по пустякам
⚖️ Правонарушения	Совершает противоправные действия
🗨️ Изменение речи	Начал говорить шепотом или на непонятном сленге со знакомыми
👥 Новые друзья	Завел новых подозрительных друзей или старые друзья стали странными

Физиологические признаки

Признак	Проявление
👁️ Изменение зрачков	Увеличение или сужение независимо от освещения
🧪 Подозрительные предметы	Появление пузырьков, бутылочек, бумажных трубок, закопченной посуды

---

⚠️ Все эти признаки (симптомы) являются достаточно тревожными. Если вы заметили у своего ребенка некоторые из них, попробуйте поговорить с ним.

Возможно приобретение экспресс-теста на наркотики в аптеке. При положительном результате пробы, а также в тех случаях, если ребенок честно признал свою зависимость, необходимо сразу обратиться к наркологу.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов сохранить жизнь вашего ребенка.

---

Что делать, если вы обнаружили, что ребенок употребляет наркотики?

❌ НЕ НАДО	✅ НАДО
Устраивать скандал	Уговоры, крики и шантаж не помогут
Заниматься самолечением	Обратиться за помощью к профессионалам

Правильный алгоритм действий:

1. Поговорите с ребенком, когда он будет в трезвом состоянии
2. Расскажите о своих чувствах и обозначьте свою позицию:«Я люблю и принимаю тебя, но я никогда не приму твое употребление наркотиков!»
3. Обратитесь к профессионалам (наркологу, психологу). Чем раньше вы это сделаете, тем больше шансов помочь вашему ребенку

---

Раздел V

ПАМЯТКА ПЕДАГОГУ

Общие признаки начала употребления психоактивных и наркотических веществ подростками

Для специалистов и родителей

---

📋 Общие признаки

Категория	Признаки
🎓 Учебная деятельность	Снижение интереса к учебе, к обычным увлечениям
🧠 Эмоциональная сфера	Отчужденность, эмоционально холодное отношение к окружающим, усиление скрытности и лживости, эпизоды агрессивности, раздражительности, сменяющиеся периодами неестественного благодушия
👥 Социальные связи	Компания состоит из лиц более старшего возраста, общение с подростками, заведомо употребляющими наркотики, повышенный интерес к детям из обеспеченных семей
💰 Финансы	Наличие крупных или непонятного происхождения сумм денег, стремление занять деньги или отобрать их у более слабых
🧪 Предметы-маркеры	Шприцы, иглы, пузырьки, блистеры от таблеток, кулечки из целлофана или фольги, тюбики клея, пластиковые упаковки от резко пахнущих веществ, специфический химический запах от одежды и изо рта
🍽️ Аппетит	Изменение от полного отсутствия до резкого усиления, обжорства, периодически тошнота, рвота
🩸 Телесные признаки	Следы от инъекций в области локтевых сгибов, предплечий, кистей рук, раздражение на коже, слизистых оболочках
👁️ Зрачки	Беспричинное сужение или расширение

---

Решающим признаком употребления подростком психоактивных и наркотических средств является выявление состояния наркотического одурманивания, установленного врачом, в частности, психиатром-наркологом.

🤝 Тактичность и осторожность в работе с несовершеннолетним, имеющим наркологические проблемы, являются обязательным правилом, так как необоснованные подозрения в употреблении наркотических веществ могут оказаться психотравмирующим фактором и привести, в свою очередь, к их реальному употреблению.

---

Действия при подозрении на употребление

Если возникли подозрения:

Шаг	Действие
1	Корректно сообщить о своих подозрениях родителям или опекунам подростка
2	При подозрении на групповое употребление – провести беседы с родителями всех членов группы (возможно в виде собрания с приглашением врача психиатра-нарколога, работника правоохранительных органов)
3	Организовать индивидуальные встречи подростков и их родителей с врачом психиатром-наркологом
4	Предоставить информацию о возможности обследования, оказания психологической и социальной помощи, указать адреса и телефоны

---

Действия при подозрении на состояние опьянения

Если возникли подозрения, что обучающийся находится в состоянии опьянения:

Шаг	Действие	Ответственный
1	Срочно вызвать медицинского работника образовательной организации для оценки состояния и фиксации данных осмотра в медкарте	Педагог
2	При оценке состояния как острого наркотического опьянения – вызвать бригаду скорой помощи	Медработник
3	Проинформировать администрацию образовательной организации	Медработник/педагог
4	Известить родителей подростка или лиц, их заменяющих	Администрация
5	Не проводить немедленного разбирательства о причинах и обстоятельствах употребления	Все
6	При подтверждении факта потребления – уведомить правоохранительные органы, в течение 12 часов – муниципальную комиссию по делам несовершеннолетних	Администрация

---

Алгоритм действий при выявлении несовершеннолетнего в состоянии острого отравления

Признаки острого отравления:

Симптом	Проявление
🚫 Сознание	Потеря сознания
⚪ Кожные покровы	Резкая бледность
🌬️ Дыхание	Неглубокое и редкое
💓 Пульс	Плохо прощупывающийся
😐 Реакции	Отсутствие реакции на раздражители
🤢 ЖКТ	Рвота

Этапы оказания первой помощи:

Этап	Действие
1	Вызвать скорую медицинскую помощь
2	Уложить пострадавшего с приподнятой верхней половиной туловища и повернутой на бок головой
3	Очистить дыхательные пути от слизи и рвотных масс
4	Тщательно осмотреть состояние кожных покровов
5	Следить за характером дыхания до прибытия врача
6	При частоте дыхательных движений меньше 8-10 раз в минуту – искусственное дыхание «изо рта в рот»

---

Раздел VI

СОВЕТЫ ПОДРОСТКАМ

Как отказаться от предложения попробовать наркотики?

Для использования в работе с несовершеннолетними

---

💪 Лучше отказаться от наркотиков один раз, чем пытаться это делать всю свою короткую жизнь.

---

Тактика отказа

1️⃣ Вежливо отказаться

Предлагают	Отвечаем
«Хочешь попробовать?»	«Нет, спасибо»

2️⃣ Объяснить причину отказа

Предлагают	Отвечаем
«Почему не хочешь?»	«Не могу, сдаю анализы»

3️⃣ Сменить тему

Предлагают	Отвечаем
«Давай покайфуем?»	«А ты слышал, что?…»

4️⃣ Надавить со своей стороны

Давят на тебя	Отвечай
«Если бы ты был крутым, то попробовал»	«А если бы ты был крутым, то перестал бы ребячиться»

5️⃣ Не проявлять интереса

Тебе предлагают наркотик — не обращай внимания, пройди мимо.

6️⃣ Избегать опасных ситуаций

Избегай ситуации и места, где на тебя могут оказать давление.

7️⃣ Сила в числе

Если приходится ходить в такие места — иди вместе с теми, кто тоже не употребляет наркотики.

---

🗣️ Варианты отказа

Ситуация	Фраза для отказа
Занятость	«Нет, мне есть чем заняться!»
Спорт	«Нет, спасибо, я катаюсь на велосипеде/занимаюсь спортом, и мне не до этого!»
Родители	«Нет, спасибо, я не хочу неприятностей с родителями»
Вкус/запах	«Нет, спасибо, мне не нравится запах/вкус»
Просто отказ	«Нет, спасибо, я не хочу»
Личное	«Нет, спасибо, это не для меня»
Принцип	«Нет, спасибо, я это не употребляю»
Учеба	«Нет, спасибо, мне еще заниматься»
Дела	«Нет, спасибо, у меня много дел»
Диета	«Нет, спасибо, я сейчас на диете»
Аллергия	«Нет, спасибо, у меня на них аллергия»
Тренировка	«Нет, спасибо, мне надо на тренировку»
Стиль	«Спасибо, нет! Это не в моем стиле»
Вкус	«Это не в моем вкусе»
Самочувствие	«Я и без этого себя прекрасно чувствую!»

И другие варианты, которые вы можете придумать сами!

---

⚠️ И еще!

Когда говоришь «Нет»:

• 👁️ Смотри в глаза
• 😊 Улыбайся
• 🚫 Не чувствуй себя виноватым – это ложное чувство вины!

---

🌟 Отказываясь от наркотиков, ты делаешь выбор:

✅ В пользу	❌ Против
Своей жизни	Смерти
Своего настоящего	Пустоты
Своего будущего	Разрушения
Своего успеха	Провала
Любимого дела	Бесцельности
Своей свободы	Рабства
Своей самостоятельности	Зависимости
Ответственности	Безволия
Настоящего счастья	Фальшивой эйфории

---

🌱 ТВОЯ ЖИЗНЬ – ТВОЙ ВЫБОР!

ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ БЕЗ НАРКОТИКОВ!